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호주 생활 + 제약 임상 업계에 대한 사견 + 기타 등등

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  • 증시는 연속 폭락하고… 트럼프가 관세를 발표하기로 예정된 날 - 호주 시간으로 한밤중에 가지고 있는 자사주를 매도해야하나 심각하게 고민했는데… 어쩌다 보니 홀딩하고…그리고 목요일 밤, 금요일 밤, 그리고 오늘 밤 날벼락을 맞고 있다.뭔가 쎄 할때는 일단은 안전한 곳으로 토끼고 봐야하는데, 이반에도 쎄 한데 미적지근 가만히 있았더니 또 뚜드려 맞는구나. 주식시장이 요동치는걸 한 두번 본게 아니고… 기회비용이 아깝기는하지만 내가 그 기회를 잡을 수 있었을지는 알 수 없는거고…주식 시장은 시간이 걸리면 다시 올라올테니….앞으로 10년을 더 일 할 수 있을지, 20년을 더 일 할 수 있을지는 모르지만…지금 자리에서 현상유지하며 저축만 해도… 계산기에 따르면 어느 정도 자산은 축적가능하니, 너무 스트레스 받지 말자. (라며 정신 승리해.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 4. 8.
  • 이키가이 배우자가 애정하는 소니의 브라비아 텔레비전이 고장이 났다. 우리집은 달랑 2인 가족이라 집에 텔레비전이 1개뿐. 텔레비전이 고장난 덕분에 요 몇 일 조용한 저녁을 보게 되었다. 내 삶에서 보통은 텔레비전 시청 시간이 그리 길지 않았었데 - 지난 해 말 배우자가 아프면서, 함께 할 수 있는 시간이 얼마 남지 않았을지도 모른다는 불안감에 일부러 시간을 같이 보내야 할꺼 같은 마음이 들었고, 그래서 공부도 중단하고 업무량도 대폭 줄였던 터였다. 그렇다고는 하지만 배우자는 외출을 할 수 있는 컨디션도 아니었고, 그냥 앉아있는 것도 힘들어하는 날들도 있었기에, 최근 5-6개월 동안은 꽤 많은 시간을 집에서 함께 텔레비전 시청에 보냈었다.그런데 사람 마음이 참 간사하고 긴 병에 효자 없다(?)는 말이 맞는거 같은게.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 2.
  • 이키가이 IKIGAI 일본의 야구선수 오타니 쇼헤이가 지금의 전설적인 실력의 사랑받는 야구선수가 되는데 일정부분 공헌을 한 것으로 이야기 되는 이키가이... 이키가이를 쉽게 설명해놓은 그림들이 보여서 저장해놓는다. 요즘... 이런저런 생각들이 스멀스믈 고개를 들고 있는 40대의 나.... 일이 재미있었고, 일도 정말 열심히 했는데, 요즘은 회사의 구조나 분위기/ 윗선의 리더쉽이 약간 변경되기도 했고, 회사에서 나의 상황을 배려해서 일을 조금 줄여주기도 했고, 그리고 요즘은... 나의 시간을 내가 원할 때, 원하는 만큼, 원하는 사람들과 보내기 위해서는 조금 더 계획적으로 살아야겠다는 생각도 들어서.... 그래서 이 이키가이 프레임을 가지고 나의 생각들을 정리해볼 필요가 있지 않을까 하는 생각이 든다. 아래는 오타니 쇼헤이가 .. 공감수 5 댓글수 1 2025. 3. 4.
  • The Wind by Cat Stevens Netflix 에서 Ted Danson 주연의 A man on the inside를 보는데 이 노래가 나왔다. 마음에들어서 기록….https://youtu.be/yXuq6XpoasE?feature=sharedThe Wind by Cat StevensI listen to the windTo the wind of my soul.Where I'll end up, well, I thinkOnly God really knows.I've sat upon the setting sunBut never, never, never, never.I never wanted water onceNo never, never, never.I listen to my wordsBut they fall far below.I let my m.. 공감수 5 댓글수 0 2025. 1. 23.
  • 오늘 저녁 - Lamb Shank 오늘은 배우자 면역항암제 5회차를 맞고 온 날.집으로 오는 차 안에서 저녁으로 뭘 먹고 싶으냐고 물으니 미리 장봐놓지 않은걸 감안해서인지 lamb shank 양다리 스튜(?)라고 해야하나…. 집에 가는 길에 Ready made food를 사서 저녁으로 달라고 한다. 동네 콜스 Coles 에 들러 slow cooked lamb shanks를 포함해서 재빨리 장을 보고 바로 옆에 있는 리커랜드에 들러 레드와인 Syater’s run CabSab도 한 병 샀다.포장에는 오븐에 넣고 데우라고 나와있지만… 그것보다는 좀 더 맛있게(?) 하고 싶어서 레시피를 좀 찾아봄.RecipeTin 에 있는 Slow cooked lamb Shanks 를 보니까 뜨거운 팬에 양다리를 먼저 씨어링 (=아주 뜨거운 팬에서 겉면 익.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 1. 23.
  • 호주에서 암치료 - 치료계획 변경 (카보메틱스에서 키트루다+렌비마) 10월 16일 저녁부터 시작한 카보잔티닙 (상품명 카보메틱스) - 이제 투여한지 고작 5일이 되었는데, 배우자는 발바닥이 예민해졌다며, 걸을 때 불 위를 걷는 것 같다고 했다.  말로만 듣던 수족증후군이 환자에게는 이렇게 느껴지는구나 라고 깨달음과 동시에 사실은 어찌 대처를 해야할지 몰라 당황하고 있던 시기였다.  카보잔티닙을 시작한지 5일이 지난 10월 21일 월요일 저녁. 저녁 식사 준비로 바쁘던 나에게 부재중 전화가 있었다. 마침 배우자는 친구와 통화중이었던지라 모르는 번호로 걸려온 전화는 받지 않았다.  저녁을 먹고 뒷정리를 한 후 회사 이메일을 확인하는데, 배우자의 전담 의사에게서 온 이메일이 있었다. 원래 이번 주부터 휴가인 배우자의 전담 의사는 이메일을 통해 sarcomatoid 라고 나왔던.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 1. 21.
  • 호주에서 암치료 - 치료시작 암 치료를 시작하면서 시간적으로나 마음적으로 여유가 없어서였는지 10월 16일 첫 치료 시작 직전까지만 기록을 해두었네. 2024.10.14 - [호주살이] - 호주에서 암투병 - 진단2024.10.31 - [호주살이] - 호주에서 암투병 - 조직검사 10월 16일 수요일 - 신장암 치료 시작 신장암의 세포형에는 여러가지가 있는데 그 중에 가장 흔한 것은 투명세포형 clear cell 이다. 문헌에 따라 차이가 있지만 약 60~80%의 성인 신장암 환자들은 투명세포형이기에, 종양전문의를 처음 만난 날 확률적으로 배우자의 신장암도 투명세포형일 것으로 가정을 하고  10월 16일 수요일부터 키트루다 (성분명 펨프로리주맙) + 렌비마 (성분명 렌바티닙) 병용투여를 시작하기로 계획을 세워두었었다.  이 날 종양.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 1. 20.
  • 홈메이드 사워도우 브레드 12월 생일이 다가올 때 옆 동네에 사는 I가 생일선물을 하고 싶은데 이왕이면 내가 좋아하는걸 주고 싶다며 뭔가 받고 싶은게 있느냐고 물어왔다. 몇 달 전에 그녀가 사워도우 효모종을 구해서 집에서 사워도우를 굽기 시작했다며 효모종이 필요하면 언제든 말하라고 했던게 기억났다. 그래서 사워도우 효모종과 사워도우 발효시 사용할 수 있는 나무 바구니 (베네통 Banneton)을 받고 싶다고 했었다.고맙게도 I는 내 생일에 맞춰서 사워도우 효모종과 스타터킷을 선물해주었다.  사실 샤워도우 효모종 만드는건 생각만큼 어렵지는 않다. 효모종 구하기가 애매모호하신 분들이라면 이 포스팅 참조하기를. 꽤 많은 분들이 이 포스팅을 참고해서 만들고 성공하신듯. 2019.07.05 - [삶을 윤택하게 하는 것들] - 사워도우 스.. 공감수 5 댓글수 0 2025. 1. 19.
  • 재활용품 모아 반납하고 모기지 갚기 호주에 살면서 2025년이 되어서야 처음 시도한 것이 있으니 바로 재활용품 수집 자판기에 재활용품을 반납하고 돈을 받은 일 되겠다.호주 사람들에게 분리수거란 가끔 생각날 때 맘 내키면 하는… 아직은 익숙하지 않은 그런 것니다. 그러니 분리수거를 전혀 열심히 하지 않고 신경도 별로 쓰지 않는다.가정용 쓰레기통만 봐도…3개로 끝이다. 초록색 가드닝 쓰레기 (나뭇가지 등등)노란색 재활용빨간색 일반 쓰레기재활용은 노란색 두껑 쓰레기통에 담으면 되는데… 음식물이 묻어있거나 해서 지저분하면 일반 쓰레기통에 버리는게 원칙이다. 2017년까지는 호주를 비롯한 소위 말하는 선진국들이 재활용 쓰레기라고 이름 붙여진 애들을 통째로 중국으로 보내서 제대로 분리가 된 후 재활용이 되도록 했었다. 그러다가 2017년 말 중국정부.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 1. 18.
  • 저녁메뉴 - 튜나 스테이크+망고 시금치 샐러드+으깬 감자 기록용 저녁메뉴참치 스테이크를 좋아하는 배우자를 위해 약 한 달쯤 전에 생선가게 Fish monger 에 가서 사온 Tuna steak. 그간 배우자가 번번히 다른 메뉴를 원해서 냉동실에 계속 보관중이었는데 - 오늘 아침에 물어보니 어쩐 일로 OK 하길래 아침 일찍 냉장실로 옮겨서 저녁때까지 해동시켰다. 약 10시간쯤 걸린듯 - 다음에는 넉넉잡고 12시간 해동하면 될듯. 참고로 호주에서 생선을 살 때는 일반 슈퍼마켓보다는 Fish & Chips를 파는 곳에서도 생선을 살 수 있으니까 - 회전률이 높고 생선이 좋아보이는 곳에 가서 사도록. 참치는 보통 냉동실 안에 있거나, 참치 있냐고 물어보면 냉동실에서 꺼내서 가져다 줌. 생선가게에서 사올 때는 옅은 핑크색의 같은 종류 참치를 집어온건줄로 알았는데 .. 공감수 3 댓글수 0 2025. 1. 15.
  • 2025년 계획 신년 계획........... 쓰다보니 글이 홀라당 날아가서 그냥 짧게만 남겨본다.  2025년에는 5M에 집중해보는걸로.My MouthMy MindMy MoodMy MannerMy Money 계획 1. Meal Planning - 식단짜기. Why? 배우자가 전담해오던 요리 및 집안일을 모두 도맡아하면서 - 요리초보인 나는 거의 매일 같이 장을 보고, 요리하고, 뒷정리하는데 매일 5시간 이상을 쓰는 것 같다. 물론 아침/점심/저녁을 다 해야해서... 어쩌면 좀 더 쓰는지도.... 커리어의 정점인 40대인지라, 그리고 시간을 잘 관리할 수 있게되면 MBA도 마져하고 싶기에.... 시간 관리가 엄청 중요한데, 가장 크게 줄일 수 있는게 장보는 시간과 요리하는 시간이라 그렇다. 식단을 짜면, 일주일에 5번이.. 공감수 6 댓글수 0 2025. 1. 14.
  • 되돌아보는 2024년 계획 요 몇 해 동안에 블로그 덕분에 허접하기는 하지만 신년계획도 세워보고 중간 및 최종 점검도 하고는 했었다. 2024년 4분기는 배우자의 건강으로 인해 조금 정신이 없기도 했고, 12월 마지막주에는 집에 손님이 오셔서... 2024년 계획과 그 결과들을 차분히 돌아볼 기회가 없었음. 2025년으로 넘어오기는 했지만, 그래도 한 번 되돌아보는 것도 좋을꺼 같아서 끄적여봄.  2024년의 목표들  1. 투자용 부동산 2호 구입 - Capital City vs Regional area? X 2024년 하반기에 타운즈빌에 투자용 주택을 거의 살뻔했다가, 막판에 마음을 바꿈. 이 계획은 2025년으로 넘김. 이왕이면 2025년 상반기에 완료하는 것으로. 2. Passive income 을 위한 계좌 셋업. O Pe.. 공감수 6 댓글수 3 2025. 1. 3.
  • 오늘 저녁은 그리스식 돼지고기 꼬치 구이 요즘 간병… 이라기보다는 그간 배우자가 하던 요리나 집안 일을 내가 하고 직장 일도 하고 여름이라 정원 관리도 하려니 너무너무 바쁘다오늘 저녁은 돼지고기를 그리스식 양념 (오레가노+레몬+마늘 등등)에 재웠다가 오븐에 넣어서 그릴링 할려고 꼬치에 끼우고 보니 색깔이 예뻐서 사진 한장 투척오레가노랑 로즈마리 그리고 타임은 마당에서 꺽어온 것. 요즘은 손을 놓기는 했지만 그래도 마당에 허브가 몇 가지 있어서 필요할 때 이렇게 꺽어다 쓸 수 있어서 참 좋다. 공감수 2 댓글수 2 2024. 12. 16.
  • 11월 마지막 주 - 이런저런 것들 목요일이었던 11월 28일에 마야에서 런치가 끝나고, Brisbane Cancer Conference (BCC)에 참석을 했다.2024.11.29 - [삶을 윤택하게 하는 것들] - 브리즈번 맛집 - 멕시칸 - MAYA BCC를 처음 참석하게 된 것은 몇 년 전에 회사에서 권유가 있어서였고, 그 후 내리 몇 년을 참석을 했었다. 이번 해에는 참석하라는 요청이나 권유는 없었지만 네트워킹 차원에서 참석해야지 하고 몇 달 전에 날짜를 확인하고 미리 달력에 표시해둔 상태였다. 배우자의 상태가 상태였던지라 날짜가 다가와도 과연 참석할 수 있을까 싶었는데 - 다행히 지난 주랑 이번 주는 배우자의 컨디션이 많이 좋아졌다. 2주 전 배우자의 진료가 끝날무렵 배우자의 전담 종양전문의에게 이번 해 BCC에 참석할 예정이.. 공감수 6 댓글수 3 2024. 12. 1.
  • 브리즈번 맛집 - 로쓰웰 Rothwells 이번 해 Brisbane Cancer Conference ( BCC )에 참석하기로 마음을 굳히게 된 또 하나의 변수는 뜻밖에 J도 BCC에 참석하기 위해 브리즈번으로 출장을 와서다. 약 두달 전에도 브리즈번에 출장을 왔었던 J는 배우자가 지체없이 종양전문의의 진료를 받을 수 있게 결정적으로 도움을 준 사람이다. 그녀가 온다니 당연히 만나야 한다.2024.10.08 - [호주살이] - 갑작스러운 소식 장소는 지난 번에 그녀가 왔을 때 가려고 했다가 못간... (대신 Greta에 갔음...) Rowthwells Bar & Grill - 브리즈번 시청이 있는 킹 조지 스퀘어에서 2~300m 거리에.... David Jones 맞은 편에 있다. 2024.10.05 - 브리즈번 맛집 - Greta몇 개.. 공감수 4 댓글수 1 2024. 12. 1.
  • 브리즈번 맛집 - 멕시칸 - MAYA 2024년도 저물어간다. 늘 그럿듯이 회사의 퀸즐랜드 송년회(?)는 11월 말에 점심을 먹는 것으로. 지난 해에는 Calile Hotel칼라일 호텔 안에 있는 레스토랑에서 했던거 같은데... 이번 해에는 이전에도 한 번 간적이 있는 멕시칸 음식점 MAYA로 정해졌다.  집 근처에 사는 I가 같이 가자고 해서 그녀의 차를 타고, 포티튜드 밸리 어딘가에 주차를 하고 12시가 조금 지나 도착한, 11층에 있 멕시칸 음식점 마야. 꼭대기 층이고, 야외 공간을 적극적으로 활용하고 있는지라 엘리베이터에서 내리면 요렇게 뻥 뚤린 전경이 펼쳐진다. 베이지색의 자연스러운 스톤 인테리어랑 적절히 섞인 식물들이 휴양지같은 편하고 이국적인 느낌을 만들어낸다. 이렇게 사진으로 보니까, 타일 작업이 정교하고 매끄럽다. 저 뒤에 .. 공감수 37 댓글수 26 2024. 11. 30.
  • 브리즈번 - 일식 맛집 - MIZU Japanese 배우자는 신장암 치료로 Pembrolizumab + Lenvatinib  병용요법을 시작한지 5주째에 접어든다. 꽤나 우여곡절이 있기는 했지만, 신장암 조직검사 결과, 세포형이 sarcomatoid에서 투명세포형 (clear cell)으로 최종 변경되면서 약물요법 비용을 PBS에서 전액 부담해게 되었다. 호주에서는 Pembrolizumab은 최대 20회까지 PBS에서 커버해준다.  펨브로리주맙은 이제 2주기까지 맞았고, 다음 주에 3번째 투여예정.처음 PSMA PET CT에서 전신이 거의 다 빨갛게 나왔었고, 상태가 빠르게 악화되어서 과연 약물치료에 반응을 하려나 싶은 의구심도 있었는데 - 처음 투여후 2-3주가 지나서는 한밤중에 식은땀에 젖어서 깨는 경우가 없어졌고, 혈중 칼슘 수치가 정상으로 내려오면.. 공감수 32 댓글수 22 2024. 11. 25.
  • 호주에서 암투병 - 조직검사 10월 10일 목요일에 종양내과 의사로부터 첫번째 biopsy order를 받았으나 예약이 쉽지 않았다. PET CT 에 따르면 mediastinal lymph node에 전이로 추정되는 7cm 종양이 있어서 거기서 생검을 하는걸로 order를 받았는데 폐랑 심장, 기도들이 밀집되어있는 곳이라 당장 바로 전문의 예약을 잡기가 어려웠다. 10월 11일에 만난 비뇨기 외과 의사에게 설명을 하니 그는 우리를 위해 그 자리에서 종양내과 의사에게 전화를 해주었다. 운좋게 원래 조직검사 오더를 낸 종양내과 의사랑 통화가 되었다. 구 전문의의 짧은 대화 결과, 배우자의 경우에는 어디서 샘플을 채취하는지는 중요한게 아니고, 치료 시작을 위해 "조직검사" 결과지를 얻는 것이 시급하기에 상대적으로 생검을 하기 쉬운 콩팥에.. 공감수 12 댓글수 5 2024. 10. 31.
  • 호주에서 암투병 - 진단 매우 개인적인 건강에 대한 정보를 글로 남길까...말까... 고민을 하다가, 어떤 형태로든 기록을 남기는게 좋겠다고 생각을 했고, 호주에 살고 있는 한국분들이 점점 늘어나고 있는 만큼 그 분들 중에도 혹시라도 미래에 암투병을 하게 되는 분이 생긴다면 조금이나마 참조자료가 되지 않을까 싶어서 공개 글로 남기기로 했다. 이렇게나마 나의 생각과 마음을 정리하고 싶어서이기도 하다. GP가 (물어보지도 않고) refer해 준 병원이 사립병원 (private)이기도 했고, 가입해둔 Hospital cover도 있고, 배우자의 암은 크기와 전이로 볼때 최대한 빨리 전신 약물 치료를 시작하는 것이 시급했기때문에 - 주저없이 사립병원으로 감. 공립병원 (public)에 가는 경우 비용은 사립병원보다는 작거나 없을 수도 .. 공감수 11 댓글수 3 2024. 10. 15.
  • 갑작스러운 소식 1-2주 전에 이전 직장 동료 J한테서 연락이 왔다. 브리즈번에 1박2일 출장을 올 예정인데 시간이 어떠냐고.직장생활하다가 고민이나 갈등이 생기면 항상 간단명료한 답을 제시하며 나의 든든한 멘토가 되어주는 J. 6월에 시드니에 갔을 때 일정이 엇갈려 만나지 못한게 못내아쉬웠는데, 그녀가 브리즈번에 온다니 꼭 만나지 싶었다. 그런데....이번 학기의 virtual class가 있는 날이랑 겹친다. 파트타임이지만 꽤 진심으로 공부하고 있기에 보통의 경우라면 약속을 거절하고 수업에 들어갔겠지만, 요즘 커리어가 ceiling에 봉착한 것 같은 답답함도 있는데다가, J라면 안만날수가 없다. 그리고 다행히도 이번 학기 강사는 매주 수업을 녹화해서 온라인에 바로바로 올려주기에 수업을 째고 J를 만나기로 했다.J랑 만.. 공감수 8 댓글수 1 2024. 10. 14.
  • 호주 -주택가격에 따라 구매시 필요한 종잣돈 2024년 계획으로 세운 것 중 하나가 투자용 부동산 구입이다.벌써 9월도 끝자락이라 - 이대로는 이번 해에 계획을 당성하지 못하는거 아닌가 싶기도 하고... 또 최근 3년간 묶어두었던 고정금리 홈론이 끝이 나면서 어떻게 refinancing을 해볼까 싶어 이리저리 머리를 굴려봤다.겸사겸사 주택 가격에 따라 얼마만큼의 종자돈이 필요한지 계산해 보았다. 매우 간단한거지만 이왕 계산 한 김에 블로그에 옮겨둠. 호주에서는 보통 주택 구매시에 LMI (Lenders Mortgage Insurance)를 피하기 위해서 LVR (loan to value ratio) 80%를 채우고, Stamp duty랑 이래저래 자잘하게 비용한 비용으로 주택 구매가의 5%를 잡는다. 즉 주택 구매시에는 대략 20+5=25%의 종잣.. 공감수 8 댓글수 0 2024. 9. 29.
  • 브리즈번 씨푸드 맛집 - FOSH 우리는 seafood platter를 좋아한다.배우자가 Cafe Sydney 에서 오피셜하게 청혼을 하던 날도피지에서 결혼한 날 저녁 만찬으로도...씨푸드를...잔뜩 먹었던... .생각난 김에 오래전 사진을 하나 소환해봤다. 하하 몇 달 전에 이래저래 맛집 검색을 하는데 Rothwell's 라는 곳의 메뉴에 씨푸드 플라타가 있는걸 보고 이번 결혼 기념일 날에는 씨푸드를 먹어야겠다고 생각을 했다. 원래는 저녁으로 로쓰웰에 예약을 해두었었는데, RUOK Day 삼아 하루 쉬어야겠다고 계획을 수정하면서, 저녁보다는 점심이 낫겠다고 생각을 바꾸었다. 그리고 요즘 배우자는 어찌된 것인지 저녁을 잘 안먹는다. 그리하여 낮에 갈만한 뷰가 좋은 씨푸드 레스토랑을 찾다가, 처음엔 브리즈번 강변에 있어서 전망이 좋다고 알.. 공감수 19 댓글수 2 2024. 9. 29.
  • 결혼 기념일 우리가 결혼한지 벌써 17년이 되었다. 내 평생 결혼을 한다는 생각을 해본적도 없었고, 결혼을 하고 싶다는 생각은 더더욱이 해본적이 없는데, 그때 무슨 바람이 불어서 결혼을.... 하게되었을까. 아마 내 배우자도 나랑 비슷비슷.... 최근 몇 년 사이 정신건강의 중요성이 강조되면서 호주 회사들은 9월에 R U OK? 행사를 한다. 방금 검색을 해보니 원래는 자살방지를 위한 비영리단체라고. 그래서인지 타인에게 관심을 가지고 Are you OK? 라고 물어는 것의 중요성을 강조한다.지금 다니는 회사도 이걸 꽤나 진지하게 받아들여서 - 9월에 모든 직원에게 $100와 원하는 날짜에 쉴 수 있게 하루 휴가를 준다. 나는 그걸 오늘 결혼 기념일에 쓰기로 정함.  오늘 하루 쉰다고, 나는 침대에서 밍기적 거리고 있.. 공감수 2 댓글수 1 2024. 9. 24.
  • 집에서 만든 양갈비 구이 Lamb Cutlet 일요일인 어제 아침겸 점심으로 베이컨 샌드위치를 먹으면서 9월 언젠가 슈퍼마켓에서 집어온 무료 잡지를 넘겨봤다. 제철재료를 이용한 레시피들이나 내가 모르는 새로운 레시피들 혹은 메뉴들을 발견할 수 있기에 매월 무료잡지를 가져와서 넘겨보는 편이다. 어제 잡지를 넘겨보는데 내 눈에 들어온 것이 있었으니…모로칸 양고기 구이맞은 편에 앉아서 베이컨 샌드위치를 먹고 있던 배우자한테 이거 어때? 이거 맛있어 보여. 라고 은근 슬쩍 주문을 넣어봤다. 반응이 뜨뜨미지근하길래 그리고 나는 잊고 있었다.오늘 아침 겸 점심을 먹는데 - 어젯밤 자기가 그 레시피를 자세히 읽어봤는데 고걸 그대로 만들려면 자잘한 재료들을 어마무지 사야한다면서… but 내가 원하면 존 간단한 버전으로 만들어 주겠단다. 헤헤~~ 그래서 업무가 끝나.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 9. 23.
  • 태권도 배우는 할머니 = 울 엄마 몇 주전에 엄마가 수줍게 알려주셨다.원래는 어떻게 될지 몰라서 우리를 포함한 모든 사람들에게는 좀 더 있다가 알려줄 계획이었단다. 그런데 최근 어느 날 손녀랑 영상통화를 하는데, 어린이 합기도(?) 같은 수업에 갔다온 손녀가 힘들다며 울먹거리는걸 보고는 손녀의 의지를 북돋아주고, 힘이 되어줄려고, 알려주기로 생각을 바꾸셨다고.할머니는 태권도 배우고 있다. 현이는 합기도 잘 배우고 할머니는 태권도 잘 배워서 추석때 만나면 서로 얼마만큼 실력이 늘었나 보여주자. 약속~ 어쩌다보니 최근에 요가 수업은 신청을 못해서 요즘 산에 가는 것 말고는 딱히 운동을 하는게 없다가 그래도 뭐 하나 하면 좋을꺼 같은 생각이 들던 차에, 친구분이 태권도를 배워볼까 하신다기에 엄마도 동참했다고.그래서 한달 남짓 주 2-3회 친구.. 공감수 6 댓글수 0 2024. 9. 22.
  • 브리즈번 중식당 - Donna Chang 집이 가깝기도 하고 어찌저찌해서 꽤 잘 지내는 직장동료 I는 생일이 8월 15일이다. 생일이 8월 15일이라는 말에 그거 한국 및 아시아 많은 나라들의 광복절이리고 했더니 Really?? 를 연발하며 자긴 전혀 몰랐었다는 I. 아무튼 그리하야…. I의 생일맞이 저녁 나들이. 많으면 많을 수록 즐겁다고… 한 때 같은 프로젝트에서 일했었고 직장 동료로서는 서로 꽤 알고- 호감도 가지고 있는 J가 마침 브리즈번으로 출장을 왔다기에 J까지 3명이 모이기로 했다. 장소는 내가 정하기로 했었는데 last minute이기도 했고, J의 숙소 위치도 고려하고, 특히 I가 씨푸드를 제외하자고 해서…장소 정하느라 엄청 어려웠다….. 우여곡절끝에 장소는 브리즈번 CBD에 있는 중식당 Donna Chang으로! 길에서 도나 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 19.
  • 콜리플라워로 저녁만들기 - by 제이미 올리버 최근에는 야채를 많이 먹을꺼라는 의욕에 불타서 이런저런 야채들을 많이 샀으나.... 나는 최근에 외식이 많았고 그래서 배우자도 나도 집에서 요리를 영 안했더니 야채들이 시들시들해져간다. 그래서 오늘 낮에는 냉장고를 좀 비우자고 마음먹고 수요일에 사둔 와규 브리스켓 스테이크(?)랑 팽이버섯, 그리고 마당에서 수확해서 냉장고에 넣어두었던 청경채, 그리고 언제샀는지 가물가물한 샐러리로 소고기국을 끓어먹음. 경상도식 소고기 무국에서 무는 샐러리로.... 기타 야채는 팽이버섯이랑 청경채로 대체하는 응용력! 호주에 오래 살기도 했고, 이제 가끔 요리를 하니 응용력이 좋아져간다. 하하하. 그리고는 냉장고에서 물러터져버린 토마토랑 언제 개봉했는지 기억안나는 beef stock이랑 너무 쭈굴쭈굴해져서 스톡 만들기도 애매.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 8. 18.
  • <돈의 속성> 일부를 영상으로... 아주 오랫만에 유튜브에 들어갔다 이런저런 영상들을 넘겨보다가 제목에 혹해서 누르고 보니 김승호 회장의 돈의 속성>의 일부를 요약해 놓은 영상이었다.  이라는 말이 나오는데 - 김승호 회장이 말하는 독립기념일은 개인이 모은 이 벌어들이는 이 을 넘어서는 때이다. 즉, 더이상 일을 하지 않더라도 먹고사는 문제는 걱정하지 않아도 되는 때가 개인의 독립기념이라는 말이다.  이 을 넘어서기란 조금은 아득하게 느껴지기도 하는데 - 김승호 회장이 추천하는 가장 손쉬운 방법은 면밀한 평가와 지속적인 학습을 통해서 주식을 사모으는 것..... 즉 경제를 이해하고 회사를 보는 안목을 키워서 투자를 하라는 말이다. 그리고 주가가 급락할 때는 위험이 줄어든 매수의 적기로 보고 적극 매수하라는 말도.... 나온다. 관심있는 분.. 공감수 0 댓글수 1 2024. 8. 17.
  • Rick Shores - 골드코스트 뷰 맛집 최근 배우지 생일에 다녀온 골드코스트의 뷰 맛집 Rick Shores 는 두 달 전부터 예약을 받기 시작하는데 배우자 생일로부터 정확히 60일 전에 예약 했던 것 같다. 점심을 할까 저녁을 할까 고민하다가 뷰 맛집이라니 하루 휴가를 내고 점심때 가기로 마음을 정했다. 워낙 서핑 및 관광 명소인지라 주차할 자리가 없어서 뺑글뺑글 20 분에 돌고 어렵게 어렵게 겨우 차를 세우고 레스토랑에 가서 이름을 말하고 안내 해주는 자리로 갔더니 이런 뷰가 펼쳐진다.들어서는 순간 펼쳐지는 뷰가 압권이다. 위의 사진은 우리가 앉았던 테이블에서 찍은 사진이다. 60일 전에 예약이 열리자마자 예약을 한 보람이 있었다. 후후후 메뉴를 미리 정하고 간 건 아니었는데…방퀫 메뉴로… 참고로 방퀫 메뉴는 $90 그리고 $130 이렇게.. 공감수 2 댓글수 1 2024. 8. 15.
  • 호주 부동산 - 서버브 별로 최근 3개월 매매 내역 보기 real estate이나 Domain 에서 부동산을 살펴보다보면 더러는 매매된 가격이 안나오는 경우가 왕왕있다. 특히나 멜버른이나 시드니는 가격을 기재해놓지 않는 경우가 많아서 이런건 어떻게 알 수있나 싶었는데.... 유용한 정보의 보고 발견. 여기에 가서 서버브 번호를 넣으면 최근 90일 동안의 매매 내역을 가격과 함께 살펴 볼 수 있음.https://www.corelogic.com.au/our-data/recent-sales? Recent SalesSee a snapshot of recent sales over the last 90 days across all suburbs in a selected postcode.www.corelogic.com.au 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 14.
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